Londres con niños. KID´S WEEK. Agosto

Cada año, durante el mes de agosto muchos teatros del West End de Londres ofertan billetes para las familias. La KID'S WEEK y su objetivo es favorecer en los niños la apreciación del teatro. Si venís a Londres con niños en esas fechas, seguro que te interesa aprovechar la oportunidad. La venta de entradas empieza el 16 de junio a las 10 am, y la lucha por ellos es encarnizada. Puedes ver la información aquí. Para comprar las entradas, debes abrirte una cuenta gratuía aquí. Os aseguro que este es uno de los mejores planes en familia que podéis ofrecer a vuestros churumbeles.

Al seleccionar vuestras entradas, debéis comprobar la edad mínima de entrada permitida en cada teatro. En algunos no dejan entrar a niños menores de 4 años.


Aunque tus hijos no hablen inglés, algunos espectáculos les encantarán como: THE LION KING, MATHILDA, STOMP, BILLY ELLIOT para los más pequeños y MAMMA MIA, THRILLER LIVE, LES MISERABLES, THE PHANTOM OF THE OPERA o SEVEN BRIDES FOR SEVEN BROTHERS para los mayorcitos. 

Dudas de los padres ¿Lo estoy haciendo bien?

Leyendo la entrada de Ni Blog ni Bloga sobre Criar en casa ajena, he recordado varios momentos en los que he pensado ¡Tierra trágame! cuando mis retoños me han dejado en evidencia, en público. Situaciones en las que he sentido las miradas críticas de la gente a mi alrededor. Cuántas veces nos hemos preguntado ¿Lo estoy haciendo bien? Porque la maternidad tiene sus luces y sus sombras, sus momentos mágicos y trágicos, y por muchos libros que se lean, cada niño, cada familia es única y debe encontrar sus propios métodos de educar.

Cuando mis hijos mayores contaban con 4 y 2 años, la empresa de mi marido tuvo el detalle de invitar a todos los trabajadores a pasar un fin de semana en la nieve, con sus familias. Nosotros nos perdimos y llegamos tarde a la primera cena de confraternidad.

Los niños llegaron hechos unos tigres, tras cuatro horas de coche, con ganas de corretear. Apenas habíamos tenido tiempo de sacar las maletas del coche cuando me encontré con unos niños cansados y churretosos a los que debía sentar a una mesa formal dónde ya estaban otros retoños perfectamente aseados, sentaditos y sonrientes esperando su cena. Tras una media hora de llantos, escapadas del pequeño y correteos de la mayor, me despedí todo lo dignamente que pude con mi prole para ir a la habitación, darles un sanwich y un vaso de leche y ponerme a llorar.

Ahora lo veo en perspectiva y me parece que el comportamiento de mis hijos fue normal, pero en aquel momento lo primero que hice fue llamar a mi madre y preguntarle si creía que sus nietos eran normales, si los estaba educando bien.

Por supuesto sé lo que pensaron las otras personas sentadas en el comedor aquel día. Cuándo tengo la tentación de criticar el comportamiento de otras madres, me acuerdo mucho de aquello.

Mi tigre mayor. ¿Tiene cara de bueno?

Anoréxia y Bulimia Nerviosa por la Dra. Laura de la Maza Pereg

La doctora Laura de la Maza Pereg es Médico Especialista en Endocrinología y Nutrición en el Hospital Universitario de Burgos, España. En una entrada anterior nos habló sobre la diabetes infantil. Hoy enfrentamos la

ANOREXIA y la BULIMIA NERVIOSA, PROBLEMAS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA.

Dra. Laura de la Maza Pereg
Dentro de la Clasificación Internacional de  Enfermedades la AN y BN se clasifican dentro del grupo de “trastornos mentales y enfermedades del comportamiento"y por tanto básicamente son enfermedades psiquiátriacas.

¿Qué es la anorexia?

La AN se define como pérdida significativa de peso  por debajo de lo considerado normal originada por el propio enfermo que evita el consumo de “alimentos que engordan” y por uno o más de los síntomas siguientes: Vómitos autoprovocados, purgas intestinales autoprovocadas, ejercicio excesivo, consumo de fármacos anorexígenos o diuréticos, distorsión de la imagen corporal caracterizada por miedo intenso a la gordura de forma que el enfermo se impone a sí mismo permanecer por debajo de un límite máximo de peso corporal.

Además presentan trastorno endocrino generalizado afectando la producción de varias hormonas que se manifiesta principalmente como amenorrea (falta de menstruación 3 meses o más) y en la edad pediátrica como retraso en el crecimiento y en el desarrollo puberal.

Existen 2 tipos de AN: tipo restrictivo, caracterizada por restricción de comida sin conductas purgativas y tipo compulsivo-purgativo cuando además de restringir alimentos el enfermo  realiza regularmente a atracones o purgas (p. ej. provocación del vómito o uso excesivo de laxantes, diuréticos o enemas).

¿Tus hijos tienen el alma flamenca? FLAMENCA ONLINE


¿Buscáis ideas originales para las fiestas infantiles de vuestros hijos, o no sabéis qué detalle hacer a la maestra a final de curso? Hoy os quiero presentar una tienda muy original. FLAMENCA ONLINE.



Su creadora, Gemma, es una mamá de Madrid a la que siempre le ha apasionado lo andaluz. Gemma canta y baila flamenco desde los ocho años. Su afición por las manualidades también le viene de muy pequeña. 

Planes con niños. Jardinería

Londres se cubre de color y belleza todos los años en mayo con el Chelsea Flower Show. Viendo esas maravillosas creaciones florales, que se extienden por todo el barrio, no puedo más que pensar en el plan estupendo con niños que es la jardinería.
Chelsea Flower Show en Sloane Square. Jardinería
Escaparates en Chelsea. Londres






Chelsea Flower Show. Londres. Sloane Square
Decoración de Sloane Square, corazón de Chelsea, Londres
Cultivar una planta conlleva muchos beneficios y enseñanzas:
  • Conocimiento. Sobre en qué época del año es preferible plantar lo que queremos para que crezca y saber cuándo va a florecer, qué tierra emplear, cuándo regar... 
  • Trabajo manual, realizado normalmente al aire libre.
  • Tenacidad y constancia. Ya que el cuidado de las plantas implica una responsabilidad y mimo en el tiempo.
  • Desarrollo de la motricidad fina. Al tener que manejar materiales como tierra, tijeras y azada. para plantar, podar, desherbar.
  • Ser consciente del proceso de crecimiento. Cómo empieza y dónde termina.
  • Amor y respeto a la naturaleza.
  • Ver el resultado, compartirlo y disfrutarlo con los demás. 

Moda infantil, artesanal, española. PAQUI BARROSO

Uno no puede más que apreciar la delicadeza y calidad de los diseños de PAQUI BARROSO. Esta firma de moda infantil artesanal española nació hace 30 años de la mano de Paqui Barroso. 



Paqui comenzó cosiendo en casa y vendiendo a boutiques infantiles del entorno de Arcos de la Frontera, Cádiz, España. De eso hace ya treinta años.


Las creaciones de Paqui Barroso se venden en sus tiendas de Cádiz, Jerez de la Frontera, Sevilla, Granada y Arcos de la Frontera y en establecimientos de Madrid, Valencia, Murcia, Andalucía y Extremadura.


Los diseños de PAQUI BARROSO han traspasado fronteras y ya están a la venta en diferentes boutiques de Portugal y Reino Unido.

Londres con niños (2)

Museo de Historia Natural - Hyde Park - Museo de Ciencias -Harrods

South kensinghton - Knightsbridge - Londres

Museo Historia Natural Londres
Museo de Historia Natural
Hyde Park Londres
Hyde Park

Museo de Ciencias Londres
Museo de Ciencias

Harrods
Harrods
Si el Itinerario 1 de Londres con niños suponía un desembolso económico considerable, en este podréis ver sitios increíbles totalmente gratis.

Vuestros hijos se volverán locos con el paseo de hoy. Nuestros tres objetivos están a unos 5-15 minutos unos de otros, así que según el tiempo y las ganas se pueden alternar.

Niños bilingües. PILAR CHACÓN, profesora de ALCE

Como sabéis. vivo en Londres y soy española. Una amiga me recomendó ALCE, para ayudar a mis niños bilingües a no perder su español y aprender su cultura. Como para todos los Niños de la Tercera Cultura, es importante para ellos tener contacto con una parte de la cultura a la que pertenecen pero en la que no viven. Mis hijos han tenido la suerte de dar con una excelente y veterana profesora en sus clases de ALCE. Os presento a PILAR CHACÓN.

PILAR es madre, profesora de ALCE y muchas cosas más. Hoy nos va a explicar su experiencia enseñando a niños bilingües.

Pilar en el Aula de St. Thomas More del ALCE de Londres
¿Cuál es tu recorrido profesional? 

La verdad es que he pasado mi vida en las aulas, primero como alumna, y desde hace 31 años, como maestra. Ingresé en el cuerpo recién obtenido el “acceso directo”, que me permitió librarme de las temidas y odiosas oposiciones. 

Mi primera clase fue de 40 niños de 6 años, de los cuales uno tenía una discapacidad severa, a los que tenía que enseñar a leer y escribir. Todavía me pregunto cómo era capaz de dar de leer a todos individualmente y a diario. Fue un bautismo de fuego. 

A partir de entonces, varios destinos provisionales, hasta el 1991, cuando llegué al que siempre he considerado “mi colegio”, en el que estuve 18 años primero como maestra, luego como Jefe de Estudios, y finalmente como Directora. Un centro de barrio periférico, nutrido de familias de un nivel sociocultural medio/bajo, que me permitió desarrollar una labor educativa y social muy enriquecedora, abordando temas muy dispares, donde el colegio fue un referente de la barriada, gestionando el acceso a actividades extracurriculares lúdicas y culturales a las que de otro modo muchos nunca hubieran tenido acceso, y en muchos casos propiciando que las familias pudieran cubrir sus necesidades más básicas.

Paralelamente, fui propietaria durante 10 años de una joyería, que gestionaba personalmente, y estuve varios años implicada en el mundo de la política, a nivel local, provincial y hasta nacional: fue una aventura con sus luces y sus sombras, pero esa es otra historia. 

Y luego el ALCE, de Londres

Pilar es madre de dos hijos
¿Cómo lleva toda esta tarea una madre de familia?

Como ves, no me aburría, sobre todo teniendo en cuenta que en la época en la que tanto el colegio, como la joyería y el mundo político requerían mi atención simultánea, mis hijos eran pequeños, y luego adolescentes, cuando necesitan, si cabe, más atención. 

Conciliar la vida familiar y la laboral no fue fácil. La ayuda de los abuelos, inestimable. El calvario del servicio doméstico, hasta encontrar la persona adecuada, una pesadilla. Y el que mi hija mayor siempre fue muy madura y me echaba una mano con el pequeño, una suerte. Además de eso, robarle horas al sueño, porque he hecho Planes de Centro, preparado discursos o revisado balances de madrugada, cuando todo lo doméstico estaba resuelto, y los chicos durmiendo

¿Cuántos años llevas enseñado a niños bilingües? 

Empecé en 2009, así que seis años. Me interesé por los programas que el Ministerio de Educación tiene en el exterior, y aterricé en el ALCE (Aulas de Lengua y Cultura Española) de Londres. Así empezó mi aventura con el bilingüismo, que ha sido una experiencia muy positiva tanto a nivel profesional como personal. 

Educación sexual en el colegio

¿Cómo abordan en el colegio de vuestros hijos el tema de la educación sexual? Seguramente me llamaréis anticuada, pero no encuentro normal hablar a los niños de 8-9 años sobre el sexo explícitamente.

Y es que en el cole de mi hijo les han dado el "BIG TALK". Mi hijo pequeño salió ayer alucinado contándome con todo lujo de detalles cómo se hacía sexo y como a mitad, tenía que ponerse una rubber (preservativo) -pobre chaval- para después rematar el tema. Con 9 años recién cumplidos ya le están informando de cómo tener sexo seguro. ¡Venga ya!

Hay que hablar a los niños claramente sobre todos los temas, pero no se puede tratar como mayores a niños que todavía sienten la ilusión de ver que les trae Papá Noel. Eso es mancillar su inocencia.

Museo de Historia Natural. Londres

¿Cómo estudian vuestros hijos? El valor del estudio

Se acercan los exámenes finales y queremos ayudar a nuestros hijos a estudiar correctamente. Sobre todo para los que tenemos hijos ya mayores, nos entran muchas dudas en esta recta final del curso escolar.

En la sociedad competitiva en la que vivimos debemos enseñar a nuestros hijos el valor del estudio, puesto que de ello dependerá en muchos casos que puedan estudiar lo que les gusta o no. Debemos exigir a cada niño que dé lo mejor de sí mismo según sus posibilidades, porque las notas sí importan. Si quieren estudiar una carrera universitaria, la diferencia entre un aprobado y una nota mejor puede ser decisiva.

Una buena formación es uno de los principales activos que podemos dejar a nuestros hijos. Es parte de la herencia "inmaterial" que les dejaremos. No podemos estudiar por ellos, pero sí debemos marcarles unas pautas de actuación para que desde muy pequeños adquieran los hábitos correctos.


Planes en familia. Turismo rural. Mayorga

El verano se acerca, y yo empiezo a pensar en las vacaciones en mi pueblo de Castilla. Allí acudo todos los veranos con mis hijos. Mayorga está situado en los confines de la Tierra de Campos. Es el último pueblo de la provincia de Valladolid rondando con León. Es el pueblo de mis abuelos, el escenario de los veranos de mi niñez. Os presento un plan en familia de turismo rural. El veraneo en un pueblo del interior.

A veces los papás nos empeñamos en organizar planes rebuscados con los niños, cuándo ellos disfrutan con cosas como ir en bicicleta, coger renacuajos en un río, hacer una excursión por el campo, descubrir pájaros, subir una montaña, pasar horas en la piscina, tomar un helado, poder ir sólos con los amigos... Ese es el tipo de vacación que ofrece un pueblo, en este caso el mío, Mayorga.

Mayorga no tiene playa, pero sí tiene río. El río Cea es un afluente del río Esla, y discurre a las afueras del pueblo. El puente viejo es un excelente lugar desde el cual admirarlo.


En una de sus orillas hay un merendero con columpios dónde tiene lugar una de los acontecimientos más esperados del verano: la Fiesta del Río. Este evento se suele celebrar un viernes de la primera quincena de agosto. Las familia o los grupos de amigos acuden por la tarde cargados con su propio picnic, o pueden comprar la comida asada que se provee ese día, que normalmente consiste en embutido asado y una pequeña hogaza de pan. También se instala un bar dónde comprar bebidas. Cuando entra la noche comienza la música, que pasa de acompañar las viandas a hacer bailar a todo el pueblo, en forma de disco móvil hasta la madrugada. Como todas las buenas fiestas en España, celebramos comiendo, bebiendo y bailando. ¡Así somos!



COTTON SWEET. Regalos de costura personalizados

Nos vamos de compras a la tienda online COTTON SWEET, donde podrás adquirir regalos que te encantarán. Hace apenas un año Elena, su creadora, comenzó realizando accesorios textiles completamente a mano, como monederos, fundas de gafas, baberos y fundas para móvil que vendía en mercadillos artesanales y a través de su blog.

Elena es inquieta, y pronto quiso complementar su trabajo con el bordado, personalizando sobre todo el ajuar de bebé. Entonces compró una máquina pequeña de bordar y desde el primer día se enamoró del oficio. 


En palabras de Elena "Bordar bien no es fácil, requiere de muchas horas de ensayo, pruebas para conocer las mil variantes que hace que un bordado quede bien o mal. Además es una profesión que no se estudia ni te enseña nadie, te quedas sola con tu máquina y ahí tienes que demostrar tu capacidad y empeño en aprender". Elena ha demostrado su empuje con creces.

SYLVIA MARIE HANDMADE. Moda infantil hecha a mano

Hoy nos vamos de compras a conocer a una española residente en Viena (Austria) que con su arte y emprendimiento ha creado una empresa de moda infantil.

Silvia Mateos Núñez es mamá de tres niños que son los modelos de sus colecciones. La afición a la costura le viene de familia, ya que su madre confeccionaba la ropa de Silvia y sus hermanas.

SYLVIA MARIE HANDMADE nació en 2014, hace sólo un año. 

SYLVIA MARIE HANDMADE es una empresa familiar dónde realizan los diseños y confección de todos los artículos. Todos los modelos son únicos y exclusivos. Cada prenda se hace a medida y por encargo.

Este vestido es sensacional


















Sus modelos despiden calidad y clase. ¿Qué os parece este poncho?



Cocinar para familias numerosas. Thermomix

Este post es fruto de una reunión con amigas en torno a un robot de cocina del que yo había oído hablar maravillas, pero por el que, siendo poco cocinitas, no me había interesado hasta ahora. Sí, nos reunimos cuatro amigas a descubrir los secretos de la THERMOMIX.
Tenemos la suerte de tener una amiga, Natalia, que está haciendo la capacitación para ser asesora de este robot de cocina, Debo confesar que me gustó muchísimo la primera demostración que nos hizo. La máquina es genial. Pesa, mide, calcula, pica, amasa, tritura, calienta y cocina guisos, batidos, sopas, purés, ensaladas, helados, masas, salsas, cocina al vapor... Y todo sale listo para llevar a la mesa, a la temperatura perfecta. ¡Super práctico!

Viene con un libro de recetas básico y un chip, si, un chip de recetas que se adhiere a la máquina y te va diciendo cuándo, cómo y dónde tienes que ir añadiendo los ingredientes. Además la Thermomix se compone de varias piezas que  puestas una sobre el otra cocinan a la vez salvando energía.

Thermomix cocinando arroz abajo y verduras y huevos al vapor arriba. A la vez
Pero ya se sabe que las mujeres siempre buscamos tres pies al gato, así que tras la primera demostración, una vez sabidas las funciones del aparato, nos reunimos una vez más para comprobar que "de verdad" era posible cocinar comida, merienda y cena en una hora. A decir verdad, entre risas y bromas tardamos una hora y media en cocinar lo que vais a ver:

La Diabetes Infantil. Dra. Laura de la Maza Pereg

Os presento a la Dra. LAURA DE LA MAZA PEREG

Médico Especialista en Endocrinología y Nutrición en el Hospital Universitario de Burgos, España. 


Laura se ha ofrecido a hablarnos de algunas enfermedades infantiles y juveniles relacionadas con su especialidad. Mes a mes irá explicándonos cómo tratar enfermedades como la diabetes, la anorexia, la bulimia, la obesidad...

Laura también es madre. Conozcámosla primero en esta faceta:

¿Cuántos hijos tienes?
Tengo 3 hijos de 14, 12 y 8 años .

¿Cómo concilias?
Con gran esfuerzo y poco tiempo para mí. Tengo un horario de trabajo que me permite dedicar la tarde al cuidado de mis hijos y de mi casa pero por otra parte, mi profesión, al igual que otras, exige formación continuada  por lo que son muchas las horas que tengo dedicar a actualizarme fuera de mi horario laboral  y aquí es donde encuentro la mayor dificultad. Vivo en una ciudad donde no tengo a nadie de la familia a quien recurrir en caso de apuro y además mi marido viaja con frecuencia. Siempre he tenido hasta ahora ayuda en casa para las labores del hogar y eso me da un respiro, pero me faltan horas en el día para cumplir con todas mis obligaciones.  

La Dra. Laura nos habla sobre LA DIABETES INFANTIL....


Londres con niños(1)

Abadía de Westminster - Big Ben - Parlamento - London Eye - barco -Torre de Londres - Tower Bridge - St Katherine Docklands 

ó

Torre de Londres - Tower Bridge - Tate Modern - Globe Theatre - HMS Belfast - Royal National Theatre - Southbank Centre - London Eye - Big Ben - Parlamento - Abadía de Westminster

Os propongo una serie de paseos por Londres con niños. Este será el primero de una serie de 4 posts en los que os desvelaré itinerarios realistas para hacer con niños.

Tower Bridge. Foto de Almudena Castañeda
En primer lugar quiero haceros unas recomendaciones generales. Londres es una ciudad muy grande y muy cara. El transporte público funciona estupendamente, y mi consejo es coger apartamento u hotel al lado de una boca de metro, lo más céntrico posible. Comprar una Oyster Card y cargarla por los días que va a durar vuestra estancia. Los ni;os menores de 10 años viajan grátis en los autobuses. Debéis tener en cuenta los horarios de aquí. Los museos abren normalmente de 10am a 6pm, y los comercios de 10am  a 6-7pm. El tiempo es muy cambiante, y conviene antes de hacer los planes del día, informarnos de las probabilidades de lluvia y adecuar el plan a ello. Desde noviembre hasta marzo, anochece alrededor de las 4-5 de la tarde. Siempre hay que venir vestido a capas para sortear las diferentes temperaturas que pueden desarrollarse a lo largo del día, y un chubasquero es imprescindile.
Big Ben. Foto de Angela González
(Traer comprados por internet los billetes para el HMS Belfast, el London Eye y la Torre de Londres te facilitará la vida)

¡Ha nacido la princesa!

¿Se llamará Diana? El pulso de la calle en el Reino Unido lo quiere así, aunque los nombres que las apuestas apuntan como más probables son Alice, Charlotte, Victoria o Elisabeth. Sea como sea, ocupará el cuarto puesto en la sucesión al trono de Inglaterra.
Ya está a la venta el libro para niños sobre el nuevo bebé real.
La princesita ha nacido esta mañana en el hospital de St. Mary´s y el primer anuncio del evento se lanzó por Twitter. Siguiendo la tradición, un cartel con el anuncio ha sido expuesto a la entrada del palacio de Buckingham. Podéis verlo en imágen de la BBC aquí. Se espera que las principales revistas del país como HELLO! adelanten sus números impresos para dar cobertura al evento. 

Palacio de Buckingham. Foto cortesía de Almudena Castañeda
Es una incógnita si Kate y su bebé residirán en el palacio de Kensington, su residencia habitual en Londres, a la salida del hospital o como ocurrió después del nacimiento del príncipe George, se instalarán en la residencia de la familia Middleton, en un pueblecito a las afueras de Londres.